Séance de Coaching Holistique
à la carte

Tu n'es pas prête à t'engager dans un accompagnement de plusieurs mois mais tu as besoin d'aide ?

Réserve ta séance de Coaching Holistique ! 

Je m'adapte à tes besoins et tes envies et nous pourrons discuter des sujets suivants :

Hygiène de vie

Habitudes alimentaires, activité physique, sommeil, gestion du stress, pratiques holistiques (aromathérapie, phythothérapie...)

2

Gestion des émotions

Techniques et coaching en gestion des émotions : anxiété, peur, stress, déprime, alimentation émotionnelle...

3

État d'esprit

Croyances limitantes, pensées positives, pratique de pleine conscience, reconditionnement...

4

Estime de soi 

Coaching confiance en soi, estime de soi, image corporelle...

Image de Sixteen Miles Out