Acerca de

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Céline Sion
Coach comportementale & Naturopathe

Mon histoire

Moi c'est Céline, je suis Coach Comportementale & Naturopathe.

Si aujourd'hui je suis épanouie et que ma relation avec mon alimentation est sereine, ça n'a pas toujours été le cas...

Pendant de longues années j'ai subis mes émotions. J'étais épuisée physiquement et moralement, je me sentais triste et déprimée, je mangeais pour m'apaiser et pour combler le vide intérieur que je ressentais, je me sentais seule, incomprise et je ne savais pas quoi faire pour aller mieux. J'ai longtemps pensé que j'étais "comme ça" que c'était mon caractère, ma personnalité et qu'il n'y avait pas vraiment la possibilité d'aller mieux de manière naturelle.

Mon harcèlement scolaire a été selon moi le déclencheur de multiples réactions. Pour me protéger de potentielles situations futures similaires, j'ai créé des associations dans mon cerveau. Ce mécanisme inconscient de protection a pris le dessus de mes réactions et de tous mes comportements. J'ai accumulé des pensées négatives et des émotions désagréables que j'ai stockées ne sachant pas comment les libérer. Cela a généré différents symptômes comme mon trouble alimentaire, des douleurs de hanches, de l'acidité gastrique, une fatigue chronique... Je générais beaucoup trop de stress pour mon corps qui n'avait plus l'environnement nécessaire pour activer son processus naturel d'équilibre.

J'ai consulté différents spécialistes pour mon poids mais étant donné que c'était un symptôme et non une cause, je n'ai jamais réellement obtenu de résultats concrets et durables.

Après plusieurs années aux États-Unis où j'ai découvert l'approche corps-esprit que je me suis appliquée, j'ai enfin pu atteindre la véritable guérison. Aujourd'hui je ne m'impose plus aucune restriction alimentaire, je mange de tout, j'écoute mes besoins et mes envies, je me fais entièrement confiance et je vis mes émotions d'une manière sereine et apaisée. J'ai retrouvé l'énergie de faire ce qui me tient à cœur, de profiter de moments en famille et entre amis et de concrétiser mes projets.

En tant que Coach de Vie & Naturopathe, également formée aux Thérapies Cognitives & Comportementales, ma mission est de t'accompagner dans ton cheminement de guérison pour te permettre de retrouver l'énergie physique et mentale de te consacrer à ce qui compte vraiment.

Travaillons ensemble !